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ヨガクラス

少人数でお一人おひとりを完全サポート!!

全米ヨガアライアンスRYT200取得インストラクターのもと安全で効果的にヨガを学べます。
ハタヨガ 初心者~慣れている方までオールレベルクラス
プラーナヤマ(呼吸) アーサナ(ポーズ)をわかりやすく健康的にヨガをレクチャーいたします。

ヨガアライアンス

ヨガは自分自身のカラダとココロを繋げること。

カラダと呼吸を繋げること。首・肩・腰・股関節・足首・足裏にフォーカスして今日の自分を知り日頃の運動不足、疲労感・痛み・ココロの疲れをなくしていきます。

こんな方におすすめです

  • カラダがかたい方
  • バランスが悪い方
  • お医者さんから運動を勧められている方
  • 姿勢が悪い方
  • 体の歪みがある方
  • 呼吸が浅い方
  • 集中力を上げたい方
  • 産後の骨盤の調整
こんな方にお勧め

ヨガクラスギャラリー

Plop Arpipi 先生の講義で学ぶ

pSimon Low 先生の講義で学ぶ

ヨガクラス風景

ヨガクラス風景

ヨガクラス風景

安全なヨガができるようにJADEヨガマットを使用

ヨガクラス料金

日曜日クラス10:00¥2,530
水曜日クラス10:00
木曜日クラス10:00 / 18:30

※全クラス80分となります。
※レンタルマット:¥100(JADEYOGAマット/ブロックを使用)

自分のペースでゆっくり行いたい方は…

パーソナルヨガ

30分¥3,960
60分¥7,920

予約に関してのご注意

無断キャンセル 及び 当日キャンセル は費用の全額をお支払いいただきます。
遅刻をされた場合の延長はございません。

お問合せについて

クラス中、セッション中は電話に出られないことがございます。ご了承ください。
営業時間中の業者のセールス電話は固くお断りいたします。

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